@oquasovaДевочки, а сколько ваши детки едят фруктов? Моей 4 года и она может съесть ну очень много. Но в таких количествах точно не стоит. Может есть какие то таблички?
В интернете не нашла ничего полезного. Возможно надо искать в др источниках на английском.
Спасибо ☺️
2022-01-21 11:28:02
@svetasvetasavinaбелая зависть ) мой ест одно яблоко за два дня и вот на днях снова попросил банановый смузи (там молоко, банан и ложка несквика), это его предел
2022-01-21 11:29:54
@oquasovaЯ в смузи по тихому творог добавляю😁
2022-01-21 11:30:29
@svetasvetasavinaтворог, к счастью, он ест в запеканке, где тоже всегда какао, но уже порошок, а не несквик )
2022-01-21 11:31:20
@Viva4eУ меня другой вопрос - как заставить есть детей много фруктов!)))
2022-01-21 11:30:25
@oquasovaНе знаю, у старшего очень ограниченый ассортимент, малая есть все
2022-01-21 11:31:01
@gingerfoxloveИмхо, это особенности организма. Я с детства люблю практически только одни фрукты/овощи сырые есть. Ребёнок тоже ест довольно много фруктов. Вокруг знаю, многие не любят и не заставишь. А любят, например, сладкое (мы-нет) и молочное (мы-нет) и тд
2022-01-21 11:33:00
@kseniya_liakhavetsЯ конечно не доктор, но если у ребёнка нет проблем с желудком, диареи после фруктов, то может пусть ест сколько хочет)) может такой период у ребёнка. Требует много витаминов.
2022-01-21 11:32:06
@gingerfoxloveПлюсую
2022-01-21 11:33:21
@oquasovaВолнуюсь за сахар
2022-01-21 11:33:54
@gingerfoxloveА других сластей тоже много? Если нет, то фруктоза по идее не вреднее сахарозы.
2022-01-21 11:34:33
@oquasovaСладкое я ограничиваю
2022-01-21 11:35:12
@kseniya_liakhavetsТогда больше предлагайте зелёные фрукты. В смысле зелёного цвета, яблоки, манго
2022-01-21 11:35:49
@oquasovaСпасибо за совет🙏
2022-01-21 11:52:58
@kristi_coу меня сын раньше ел постоянно яблоки, прям очень много. Сейчас видимо насытился и все, из фруктов иногда мандарины. Может действительно организм ребенка требует.
2022-01-21 11:57:43
@oquasovaМожет и так☺️знать бы
2022-01-21 12:33:13
@nataliiakhamzinaВроде как должно быть 5 порций фруктов-овощей в день, порция-размером с кулачок
2022-01-21 12:35:52