А недавно где-то гуляло видео, где отец-тренер из мск, не помню чего, шпинял и швырял свою маленькую дочку лет 5-6, и выговаривал ей за лишнюю съеденную еду... и ему когда предъявили, он не видел в этом ничего такого
2023-06-30 15:50:13
да обычно ничего такого не видят те, кого так растили и он вырос и считает, что "вырос нормальным"
2023-06-30 15:51:05
Мы с мужем так говорим, но отдаём отчёт, что "нормальный" это всё-таки клиент психотерапевта и стараемся ловить себя на этих родительских замашках, которые отпечатались на подкорке. Прям иногда на автомате выдаю эти штампованные мамкины фразочки, а-ля закрой рот и ешь 🤪
2023-06-30 15:55:22
понимаю, сама такая... поэтому и пошла на психотерапию - детей жалко ))
2023-07-01 17:02:17
И как , помогает ?
2023-06-30 17:34:53
Вообще да, но не все, не сразу))
2023-07-01 16:12:26
Да, тоже помню такое. Ох уж этот профессиональный спорт, детям не место там, конечно.
2023-06-30 15:51:00
А из взрослого профессионала уже не сделаешь...(
2023-06-30 15:51:57
Надо пересматривать требования к взрослому профессионалу, как по мне, а не раньше начинать.
2023-07-01 17:02:01
Вот тут кстати вопрос у мня насущный. Как ребёнку тонко намекнуть, что есть бы поменьше
2023-06-30 15:52:08
А сколько ребенку и какого пола?)
2023-06-30 15:52:40
а у меня вопросы: по какой причине вас волнует сколько ребенок ест?) и по каким критериям оцениваете, что много?)
2023-06-30 15:54:50
Ну например, если у 10летнего мальчика живот беременной на 7 месяце или у 8летнего мальчика начали болеть коленные суставы от ожирения. Уже пора или пусть кушает - всё в рост пойдёт?
2023-06-30 15:58:50
мои вопросы были направлены на уточнение конкретного случая, про который Любовь спрашивает)
2023-06-30 15:59:26
Я вот не хочу довести до таких случаев))
2023-06-30 16:00:06
Еще классно работает, любой спорт, где классная тусовка или хотя бы одна подружка. Подружки никакими танцами не занимаются? Или вариант больше двигаться не подходит, нужно именно меньше есть?
2023-06-30 16:01:57
А сколько лет ребенку?
2023-06-30 15:55:01
Смотря сколько лет и сам ли он себя обслуживает, может ли навалить себе третью добавку и т.д.
2023-06-30 15:55:01
Никак)) только оставлять дома всякое полезное, а остальное не покупать.
Жрать в 12 лет оч хочется многим🤣
2023-06-30 15:56:40
у меня подруга причитала, что у нее сын в 14 лет съел в одного всю(!) курицу целиком... надо ли говорить, что сын дрыщ
2023-06-30 15:56:55
Да полезного бы тоже поменьше 😁😁😁
2023-06-30 15:57:49
Вам кажется что ребенок толстоват?
2023-06-30 15:58:00
Нет мне не кажется))
2023-06-30 15:58:17
Ну, детям не рекомендуется ограничивать еду это провоцирует РПП в будущем.
Обычно советуют учить замерять свое чувство голода и составлять рацион по правилу тарелки, приучать к здоровому образу жизни и больше двигаться.
Детям нужно много энергии, много углеводов - картошки, макарон, много овощей и фруктов и немного белка.
Можно учиться есть медленнее,
не смотреть телек.
Дети растут нелинейно, сперва вширь, потом вверх.
2023-06-30 17:40:53
ничоси... не думала, что доживу до такого 🤣
2023-06-30 15:58:34
Я тоже не думала 😁😁 но меня вопрос волнует заранее будем так говорить, превентивно)
2023-06-30 15:59:27
а ты не думала, что тебе именно это волнение стоит внимательно рассмотреть? желательно вообще не включая ребенка в эту схему))
2023-06-30 16:00:23
Нет) я прекрасно знаю о чем я спрашиваю
2023-06-30 16:00:37
тут вопрос именно в объеме порци или в конкретном продукте, которого надо бы поменьше?
2023-06-30 15:56:09
если какой-то активности прибавилось, типа спорт - то будет больше есть
2023-06-30 15:58:04
Экологично только своим примером, прививать любовь к здоровому образу жизни и больше двигаться. Но на практике то конечно идеал разбивается о реальность жизни с подростками.
2023-06-30 15:58:11
Вот последняя фраза самое оно 😁
2023-06-30 17:36:12
Но % в 50 это приводит к модели от противного
2023-06-30 17:36:01
Нас мама просто не кормила😂 Пельмени были по счету, а не сколько съешь. Добавки тоже не было. И я заметила, что у меня нет привычки брать с собой перекусы на прогулку, это тоже из детства. Но брат, как женился, сразу набрал килограмм 30. А был прям рельефный красавчик.
2023-06-30 16:37:31
Это она его спецом откормила , что бы не увели 🤪
Интересно 🤨 я не задумывалась , но всегда варю себе 10 пельменей 🥟))) хотя дома еду не считали никогда
2023-06-30 17:49:44
Все равно развелись, но не потому что увели😅 просто он склонен к полноте, но дефицит калорий и спорт делают свое дело в любом случае)
2023-06-30 17:51:12
Факт . Но до определенного возраста ( вот прыгай не прыгай , а спасательный круг 🛟 на талии как прилип после определено возраста так и не уходит
2023-06-30 17:54:53
Желательно проверить: дефицит витаминов (при дефиците некоторых ярый аппетит и не только на сладкое) гормоны сдать…могу порекомендовать хорошего детского Нутрициолога. Которая проконсультирует и ребенка при необходимости.
Ещё как вариант может быть эмоциональное переедание здесь к психологу, чтобы выявить первопричину. Что именно заглушает ребенок, какой дефицит…
2023-06-30 16:53:19
Сын в пандемию очень сильно поправился. Мы ещё переехали в новую квартиру с тостером и пошло поехало, эти гребаные тосты со всем, что угодно🙈 результат был виден в начале купального сезона. Сперва пыталась ограничивать, потом просто перестали покупать хлеб. Реально, извиняюсь, пошли титьки у ребенка в 9 лет, летом 2020года отправили на тренировку типо кросс-фит для детей, потом снова для детей все закрыли 🙈 Уфф, тяжелое время было. Вобщем, сейчас выправился тьфу тьфу и то только спортом. Ограничиваем, много нельзя сладкого и мучного, смотрим ролики, видео. И про сахар тоже. Объясняю пищевую ценность продуктов. Но, но)) это же подросток)
Тут ещё и загвоздка, муж и дочь у нас из тех, кто работает на унитаз, а я с сыном нет.
Причем ролики я показывала разные, и то как полные худеют и как же это тяжело. И чего они добились, и как все это трудно, если запустить. И как все эти колебания влияют на здоровье.
2023-06-30 16:56:54
А мучное - это тоже сладкое? Или макароны?
2023-06-30 17:11:22
И макароны тоже. Макароны стараемся 1 раз в неделю, много круп едим.
2023-06-30 17:28:38
О, ну круто! Крупы детское всё. Гормон пойдет - станет тростиночкой
2023-06-30 17:44:19
Если я уберу макароны , мелкая уйдёт из дома 😂она их может есть на завтрак , обед и ужин
2023-06-30 17:48:14
Моя тоже обожает. Я иногда могу сварить ей отдельно(бабочки там) если старшего нет 🙈 дада, есть такое. И ей можно, у неё 2-3х часовые тренировки 4 р в неделю.
2023-06-30 17:51:00
Вы большая молодец 👍 пандемия на многих отыгралась ( кому на психике , кому на весе . Довольно долгий период был и для взрослых , а уж для детей и подавно . И сын умница 👍
2023-06-30 18:02:17
Порцию давать нужную ? Опять же , смотря что ест .
И сколько лет . Я в 16 лет , после долгих намеков , зажала в дверях и нежно прошипела , что если не перестать ходить в шоколадницу и мести сладкое такими темпами , то мадам сижу не пройдёт в этот полем через месяцев 6
2023-06-30 18:16:45
Эххх, кафе и еда из доставки - зло😑 Раньше лень готовить - не ешь, а теперь если лень готовить - куча вариантов, что сожрать
2023-06-30 17:59:44
Именно . А учитывая масло на котором жарят , соусы и пр. Сразу ясно , что хочешь стройнить = не ешь в ресторанах и не заказываешь на дом. Но лень ж .
Хотя у меня младшая до 8 лет вообще не чудила с едой , ела довольно консервативно .
2023-06-30 17:58:43
Смотря в каком возрасте. Совсем маленьких самим контролировать, а подросткам наверное только примерами и видосами
2023-06-30 18:12:03