@irinamoiseenkoПривет девочки)подскажите, а есть у нас в аптеках какие-то успокоительные без рецепта, которые реально действуют (а не по типу глицина)😅. Помню в РФ всякие пустырник и афобазол можно было точно купить в аптеке, есть на Кипре что-то подобное из успокоительных?. Как приехали было без надобности, а сейчас задалась вопросом и непонятно что просить в аптеке (да еще с моим англ точно нормально не скажу что нужно). В последнее время как-то фоном тревога, нервность, дыхательные практики и позитивный настрой уже не справляются🙃Спасибо🫶
2025-01-16 12:01:59
@lvoronВитаминн b6
2025-01-16 12:03:03
@ilyashelenМне всегда казалось что это все при сильных тревогах не действует( а если не сильно, то достаточно мяты попить… б6, да, тоже. Поспать…
2025-01-16 12:03:20
@gbngcЯ тут как-то пошла к психиатру с жалобой на anxiety attacks, он мне прописал АД с которых (с первой таблетки) мне было прикольно первые пару часов, а потом я поймала весь набор побочек (от физических типа рвоты и поноса до бессонницы), что я решила, что в принципе и с тревожностью норм живется 🙈
2025-01-16 12:11:36
@ilyashelenДа да( не всем подходит… тут все так тонко, если можно выгрести без ад, то лучше без них.
2025-01-16 12:21:19
@AdocadaТак это подбирать только путём проб и ошибок.
2025-01-16 12:13:29
@gbngcДа, мне друзья на АД сказали что там еще есть адаптационный период в две недели, типа надо перетерпеть 😆😆
Но честно говоря я потом просто родила ребенка и у меня не осталось времени на эти тревожные расстройства
2025-01-17 06:51:24
@AdocadaА меня как раз после родов и накрыло.
Я долго пыталась вывозить сама, но хорошо, что всё же сдалась волшебным таблеточкам.
Но мне с первого раза всё подошло, так что 🤷♀ тьфу-тьфу, как говорится
2025-01-16 12:40:51
@lvoronВообще да, есть такой период. Я после 3ех лет второго ребенка словила диете панические атаки. Мне назначили ад. Они прям помогли, и слезла с них легко. И понимаю, что мне повезло
2025-01-16 12:37:22
@katrezinaесли пустырник вам помогает - то валерьянка есть в местных аптеках.
2025-01-16 12:07:52
@Ines3455В мини икс и славянке гляньте.
2025-01-16 12:22:25
@deimianaмне помогает магний +b6 и винцо. От бессонницы помог мелатонин. АД пробовала по рецепту врача, мне вообще не зашло - я чувствовала себя просто безэмоциональной амёбой. Честно, лучше проораться, прорыдаться, выпить вина и лечь спать чем всё время ничего не чувствовать. Из нерецептурного - пробовала новопассит, валерьяну - мне оно просто никак - плацебо скорее.
2025-01-16 13:49:15
@La_Pistacheв аптеке рядом с папасом всегда есть кто-то русскоговорящий, можете туда дойти, проблем в общении не будет
2025-01-16 12:42:07
@NanaIronКапли Баха?
2025-01-16 12:52:28
@irinamoiseenkoПервый раз слышу и не знаю что это😁спасибо
2025-01-16 12:47:24
@violetta_panА можно фото. А то мой Новопассит заканчивается
2025-01-16 13:07:57
@NanaIronВот у меня в детской версии сейчас есть дома. Но взрослая тоже в аптеках есть и тоже работает
2025-01-16 13:52:00
@violetta_panСпасибо большое.
А ты детям даёшь ? Всем ? На регулярной основе ?
2025-01-16 13:09:31
@NanaIronВсем. По надобности, в декабре вот почти ежедневно. То елочка, то днюха какая нибудь, мелкая плохо такое переносит без капель. Спит плохо, ревет много. Старший перед контрольными практикует.
2025-01-16 13:11:09
@violetta_pan♥️
Полина губу кусает, надо попробовать капли, может помогут
2025-01-16 13:11:57
@NanaIronЕсть в конфетках)
2025-01-16 13:12:22
@MeteliansСмотря из-за чего кусает
Ей возможно другие из капель Баха подошли бы)
2025-01-16 13:15:33
@violetta_panПривычка + нервное
2025-01-16 13:25:41
@MeteliansТы не спрашивала моего мнения, но) 🤪
Если это «нервное» не из-за адаптации, например (то есть это внештатная ситуация, пусть даже слегка растянутая во времени), то рескью ремеди помогут только как доп средство.
Капли очень хорошие, но в своей области применения)) иметь в аптечке их стоит, лучше всего помогают перед/после однократных стрессовых мероприятий (а-ля поход к врачу/экзамен).
(Остальные «цветы» нужно подбирать, но это уже для увлеченных тема, не для этого чата)
2025-01-16 13:48:09
@violetta_panСпасибо, я тебя услышала. Сама знаю ,что ситуация у нас глубже.
2025-01-16 14:01:57
@lvoronЯ такие давала когда прям истерика. Вообще классно действуют, жаль я про них не знала, когда старшей было 2-5
2025-01-16 13:30:34
@NikanamoreИ там же, около Аптеки, которая около Папаса, принимает терапевт, который может выписать рецепт на какие-то несложные препараты (тут, кстати, назначением антидепрессантов, противотревожных, занимается и терапевт тоже) и к нему можно прям в живую очередь, приятный мужчина)
2025-01-16 12:47:26