@beerWifeДоброе утро! На Кипре живу 3 мес и сейчас столкнулась с проблемой выпадения волос и волосы стали слабыми( мои волосы длинные 60 см примерно). Кто сталкивался, что делали и куда обращались , может анализы сдавали? Почитала возможно вода в том числе и солнце сработали так, думаю надо заказывать фильтр явно.
2026-09-07 07:03:48
@kseniyayershТочно проверьте ферритин
2026-09-07 07:51:26
@beerWifeВот думаю об анализах, трихолог может направить не знаете или через терапевта?
2026-09-07 07:33:32
@kseniyayershЯ делала через гинеколога по направлению, но я уже знала, что у меня анемия
2026-09-07 07:34:11
@beerWifeСпасибо, думаю нужно тоже заняться этой проблемой, а то у меня даже депрессиия появилась, что вижу на расческе и на полу свои волосы в огромном количестве
2026-09-07 07:35:56
@957072026Здесь очень жесткая вода и это последствия, как мне говорил трихолог, нужно от 6 мес до года, чтобы привыкла голова. Ну и плюс скрабы и прочие атрибуты для восстановления и смягчения кожи головы
2026-09-07 07:24:47
@beerWifeА вы прям анализы сдавали и к трихологу ходили, осматривал ли он прибором специальным волосы? Результат есть после назначений? Если не сложно поделитесь контактами
2026-09-07 07:32:55
@957072026Да, все это делала , но не на Кипре
2026-09-07 07:41:15
@Ines3455Все пишут про воду. Хотя больше влияет , если ходишь на солнце без головного убора. И нервы.если был стресс, то через три месяца могут выпадать. Мои тонкие, ломкие никак не реагировали на местную воду. Фильтра нет.
2026-09-07 07:58:17
@beerWifeСтресс есть, мне трудно здесь жить, часто посещают мысли уехать. Без головного убора 50 на 50 выхожу,но август я мало была на улице или вечером выхожу обычно.
2026-09-07 07:53:27
@Ines3455Пропейте магний с б6, но тот, что глицинат -восстановление нервной системы. Тут есть дороже, чем в России, курс полгода Пантовигар. Если начали падать , пока не выпадут так и будет лезть. Можно укреплять ампулами, сделать плазму. В идеале сходить к трихологу. По волосам много обсуждений было. Свой опят каждый описывал и чем лечил.
2026-09-07 08:00:01
@MilamelaЗдравствуйте, меня при переезде предупреждали о такой проблеме, поэтому я готовилась:
1) Шляпа/панама всегда, летом прячусь под зонтом, потому что в шляпе жарко 🤭
2) Не мочу волосы в море, всегда по возомжности поднимаю крабиком максимально высоко
3) Когда мою голову, последним этапом (после того, как смыла душевой водой кондиционер) споласкиваю волосы и кожу головы кипяченой питьевой водой
С переезда пошел девятый месяц, волосы выпадают в пределах нормы
2026-09-07 07:58:24
@kromeprochegoКупила фильтр на душ и привезла свои привычные шампуни
2026-09-07 08:25:36
@afursikМожно попробовать поставить фильтр на воду: мне подруга говорила, что волосы стали сильно мягче.
Мне лично помогает ополаскивание волос уксусом после мытья: кислота смывает соли металлов, которые делают волосы жесткими. Можно обычный развести (в инете концентрацию прочитать) или купить косметический. В Yves Rocher малиновый есть: очень классный запах после него.
Если ходите без головного убора — то зря, солнце здесь очень активное, оно влияет на корни. Надо их прятать.
2026-09-09 15:29:08
@beerWifeПро уксус не слышала , но думаю вот такой шампунь мне тогда сможет помочь от лореаль( вымывает металлы). Я щас психанула и заказала все, ревлон вот месяц пользуюсь увлажняет волосы и хорошо распутывает, если что советую. Да, кепку надо чаще носить, поняла.
2026-09-07 09:02:19
@ohhitgНаверное, высокопористые волосы страдают из-за местной воды, у меня низкопористые, я наоборот кайфую и от морской воды и от той, что в душе, тк они стали плотнее наконец-то.
2026-09-07 09:05:43
@7742025408У меня та же фигня. Только я живу уже здесь больше года. А волосы выпадать так и не перестали. При этом я жила в сербии до этого, там ужасная вода, но почему-то у меня не было вообще никаких проблем, а здесь начался какой-то кошмар
2026-09-07 09:21:54
@beerWifeЯ жила в Астане, у меня там волосы не выпадали, а они были грязные, даже если помыл 2-3 часа назад. Это случилось в ноябре-декабре , я пошла на стрижку и уход, мне порекомендовали шампунь на месяц дальше смотреть ( только я забыла какой, смысл его что он более тщательно моет волосы, до скрипа) буквально 2-3 неделе и все прошло. Тогда ещё говорили, что водозабор в Астане изменился и месяцы эти всегда вода страдает и бывает с запахом. А после жила в Алматы и мои волосы такие густые и сильные были , мне очень нравилось и я стала больше покупать всякие маски и скрабы для головы , тут я подзабыла, ещё даже лень, то что впервые живу с душем, а не ванной . Думаю понимаете, что в ванной все охотнее хочется намазать на себя и полежать
2026-09-07 10:08:14
@look1dВ Алматушечке сумасшедше вкусная вода из под крана😍.
Если кому-то интересен мой опыт с выпадением волос. Мы жили на Бали, там тоже все мучаются выпадением. У меня Ферритин, гемоглобин и все в этом духе - в норме. Гормоны сдала тоже норм. Полетела на чекап во вьетнам. Пришла моча на границе нормы, а посев мочи - чисто. Короче, стали разбираться, выяснилось низкоинтенсивное воспаление почек. Вообще никак кроме выпадения волос не проявлялось. По крови был повышен с-реактивный белок до 3. Пролечила - волосы перестали выпадать.
В общем вывод: низкоинтенсивное воспаление (любого органа) повышает в крови интерликейны, они плохо действуют на луковицы волос.
2026-09-07 09:47:07
@beerWifeТам все вкусное и хорошее, мой любимый город💕
2026-09-07 09:50:20
@look1dРодина моя)
2026-09-07 09:51:37
@beerWifeЯ так же называю, но я там не родилась 🫶
2026-09-07 09:52:10
@look1dЯ там до 15 лет жила. Моя любовь). Дальше, где бы я не жила, всегда глазами искала горы, если вы понимаете о чем я😉.
2026-09-07 09:52:58
@beznadiynaи делила город на верх и низ))
2026-09-07 09:53:18
@look1dДааааа
2026-09-07 09:53:33
@beerWifeПонимаю, я тут так же говорю верх и низ. Из Казахстана уехала, а он из меня нет. Мое любимое место на плато Ассы, где на километры нет ничего. Но я в целом люблю там все, много где была
2026-09-07 10:06:36
@beerWife
2026-09-07 09:58:08
@the_cyprМожет знаете продают ли казы где-то на Кипре? Вдруг есть )
2026-09-07 11:12:14
@mollyerastovaНа больное давите, как же я скучаю по казы и бешбармаку😭🥹🫠
2026-09-07 11:21:55
@look1dБешбармак можно сделать здесь)
2026-09-07 11:15:08
@look1dЯ на Бали готовила его😁
2026-09-07 11:15:38
@mollyerastovaпросто для меня беш из конины и казы - настоящий беш)
2026-09-07 11:19:30
@look1dНууууу понимаю, конечно)
2026-09-07 11:16:20
@the_cyprПослушала вас и накатили воспоминания )
2026-09-07 11:24:56
@look1dНе могу ответить. Я сама недавно сюда переехала
2026-09-07 11:14:44
@beerWifeИногда в березке видела ( заморозка) , так же в заморозке было у amazing island Cyprus, возможно в Русь-маркет есть
2026-09-07 11:18:48
@Ines3455Это казахская колбаса? Ее не было на Кипре. Во всяком случае год назад был такой вопрос в одном из чатов.
2026-09-07 15:57:30
@the_cyprДа, это колбаса из конины
2026-09-07 18:32:12
@the_cyprДевочки, а казы где-то продаются на Кипре? Вдруг есть )
2026-09-07 09:59:23