📊

ПАФОС ЧАТ 🌴 КИПР
@kipr_pafos  


Приветствую! Меня зовут Филипп, мне 29 лет. Работаю и развиваюсь в сфере персонального тренинга в городе Пафос. Тренирую людей по методологии ACE (American Council on Exercise) в таких направлениях:

- Boxing-fitness
- Функциональный тренинг
- ОФП
- Тренажёрный зал

Работаю с подростками 11+ и взрослыми

Программа включает первоначальный скрининг здоровья, постановку SMART-целей, детальный разбор техники и паттернов движений, постоянную обратную связь.

Первая тренировка бесплатно

На моей странице в Instagram я публикую упражнения с минимальной экипировкой, которые можно выполнять в домашних условиях. Подписывайтесь, всем добра ✌️)

🌐: thelamuerte_
💬: 94 433 003

2026-07-21 13:55:15

📌

@Dina4ki

Нет, не субъективно: например, больше всего медалей в командном зачёте, в том числе золото по математике, у Lumio Европейский конкурс по робототехнике тоже старшеклассники взяли и поехали представлять Кипр на международные соревнования в США

💬 ответы (3)

2026-07-21 13:39:08

@Ivans_Malinins

Благодарю за советы по школе, значит шансы есть, будем подаваться. Какая то принципиальная разница между Isop и Lumio есть, кроме личных впечатлений?

💬 ответы (19)

2026-07-21 13:00:38

@jabramsj

Привет! Может кто-то помочь привезти матрац 160*190 и разобранную кровать от нижнего Лидл до Кингсмола? Минивен, думаю подойдет.

2026-07-21 12:03:03

@TmKard

Здравствуйте, я ищу группу для найма на Кипре. Может кто-нибудь помочь?

💬 ответы (1)

2026-07-21 11:05:16

@vikulyalubimaya

Подарю чайный гриб ♥️🖤 кому надо пишите

2026-07-21 08:48:35

@Ivans_Malinins

Добрый вечер, возможно кто то сталкивался недавно, и есть опыт, какие шансы попасть в ISOP или Lumio, в 4ый класс если подать заявку заранее за год, буду признателен также за комментарии по этим школам, спасибо👍🏼

💬 ответы (4)

2026-07-20 16:29:28

@BrovkoYanina

Добрый день) Подскажите пожалуйста у кого есть опыт перевоза животных паромом с Лимассола в Грецию( у нас французский бульдог)?Что нужно знать? За какое время нужно покупать билеты? Что по документам на собачку? И на какие нюансы нужно обратить внимание? Буду очень благодарна за информацию!

2026-07-20 16:01:40

@1013947098

Доброго дня Всем. Скажите пожалуйста, может есть контакт «Мастера на все руки» - прибить, исправить, отремонтировать…? Мелкий ремонт по дому… Заранее Спасибо.

💬 ответы (7)

2026-07-21 07:33:42

@Al_manz

Начет установки точно не кажу, с чисткой мне вот эти ребята помогали, может помогут.
-----
Поможем подготовить кондиционеры к летнему сезону!

✔️ Полная диагностика кондиционеров
✔️ Проверка всех соединений (трасса и электрика)
✔️ Профессиональная глубокая чистка внутреннего и наружного (при необходимости) блоков с использованием специальной химии и парогенератора
✔️ Дезинфекция
✔️ Проверка уровня фреона
✔️ Заправка фреоном (100г входит в стоимость)
✔️ Система скидок
✔️ Установка умного реле для удалённого управления и автоматических сценариев

Работаем в Пафосе и ближайших районах

Заявки и вопросы в лс 👉🏻 @dim28

2026-07-20 15:24:06

@Sveta_Kaufman

Всем привет ! Может кто-то знает лагерь для детей, где можно на неделю детей с утра до вечера отправить ?) Модет творческий или спортивный ?

💬 ответы (4)

2026-07-20 12:15:56

@sergeyBuravenkov

всем привет, подскажите, есть ли у кого-то контакт юриста, который может проконсультировать, по рабочим вопросам здесь на Кипре? в идеале на русском языке

💬 ответы (1)

2026-07-20 10:42:53

@YerikAssylseit

Всем привет. Поделитесь контактами Такси сервисов (внутри Пафоса). На случай если Bolt не приезжает

💬 ответы (4)

2026-07-20 10:33:33

@asteronix

Всем привет! Подскажите, пожалуйста, может кто-нибудь знает или сталкивался: есть ли на Кипре компании, где можно арендовать машину, если водителю меньше 21 года? Права кипрские, на автомат. Буду благодарна, если поделитесь контактами или названиями компаний 🙏

2026-07-20 10:02:33

@nataliaishtrikova

Сегодня утром на Корал Бэе не было микропластика, но потом пришли три корабля…

2026-07-20 09:58:11

@MorozovaAA

Раз уж у нас обсуждение химии, то вот таким шприцом травлю тараканов (наносить на металлические петли и собирать потом последствия). Средство лучше всяких ловушек. И достаточно безопасно при наличии детей И добол для протравливания муравьёв. Капать на тропу пару капель

2026-07-20 09:16:37

@aksehaa

Всем добрый день! Друзья, есть у кого контакты мастеров по установке кондиционера? Заранее благодарю!

2026-07-20 08:50:30

@Ivans_Malinins

Во всем Пафосе понравился только White river beach, но он дикий, без инфраструктуры, не всем подойдет. Coral bay тоже отличный, но с пластиком купаться не стали, надеюсь эта проблема с пластиком разовая🤷🏼‍♂️

2026-07-20 09:50:55

@ifuraev

мои сегодня в coralia, говорят микропластик на венусе на прошлой неделе по их словам было чище

💬 ответы (1)

2026-07-20 08:14:29

@NataliaKrasnova_1977

Спасибо! Corallia хуже?

💬 ответы (3)

2026-07-20 08:14:09

следующая страница